はいさい！

今日は少し寒くなりましたが
底冷えの（沖縄的にねw）日々にも怯える事なく
家の中では軽装で過ごせる日々が訪れました

つまりはすぐ夏！

4月の束の間の春を感じて
直ぐに雨季
それもあっという間で6月には
カラッと晴れた夏が訪れる！

夏が大好き
だって勝手に身体が引き締まっていくのですからw

以前までは冬には熊のように
蓄える蓄えるにて
夏の汗だくでも脂肪燃焼が追いつかず
次の冬にさらに太る
サイクルでしたが

今年の冬は意識して
増減3kgの狭間で抑えることができました

今年は無理だと思うけど
来年には
お腹の浮き輪がなくなりそう

スタイル維持ももちろん大切だけど
やっぱり痩せると身体が軽く
全てにおいての向上心が増します

なんかダイエット日記になってしまったけど
切実なんですw

僕たちスタッフも
健康でお酒を飲むための努力は
結構してますよ

多少なら健康の相談も乗りますので
特に
大ちゃんに相談して見てください

健康マニアですのでw
それでは
今宵も栄町にてお待ちしております