お店の紹介もほどほどに

店主個人ブログにそろそろ切り替えていこうかなw

 

４月の中旬に親友の結婚式にて司会を務めるために、ダイエットに専念しようとしたのね。

でも、いろんな友達が集まるし、面白いし、

結果、飲んで食べて歌って騒いで4kg増加w

 

ウケるw

 

そこで、もう散々行ってきた炭水化物ダイエットは今後一切しないことに決めたの

だって、リバウンドすごいんだものw

なので

自重トレーニングを積むことに決めました

まずは目標の68kg（ー8kg）or 体脂肪率18％（ー6％）を目標に2ヶ月かけて頑張るぞ！

 

人間中身が一番大事！

でも外見もそれなりだったらなおいいよね

 

まぁ身体を壊さない程度に頑張ろうかな